お知らせ

【釜利谷地域ケアプラザ】

2023年11月28日／釜利谷デイサービス

１１月の新しいレクリエーション『音楽レクリエーション』をご紹介します。

音楽に合わせて手を叩く運動からスタートです。手を叩くと体がポカポカしてきました。
肩を回したり、座ったまま足ぶみしてみたり、少しずつ全身の運動になっていました。

先生の説明を聞きながら、簡単に出来るものばかりで「歩行」に大切な運動　
「食べる」ことに大切な運動　皆さん、色々楽しんで参加されていました。